Neplatí to pro každého! Na kole se dá jezdit i v chladném počasí, jen je potřeba se na to patřičně vybavit. Co by tedy nemělo v tvém zimním cyklistickém šatníku chybět? V tomto článku se zaměříme na ty menší, ale zato nepostradatelné cyklo doplňky na kolo v zimě.
Začneme tím nejdůležitějším. Tvým cílem by vždy mělo být ochránit choulostivá místa, kam fouká studený vzduch. To jsou tedy všechny dutiny a klouby kolem kotníků, prsty a zápěstí. Studený sychravý vzduch po ránu do plic není nic, co by se tomuto orgánu líbilo. Zdravé klouby nám zase zaručují bezbolestný pohyb. Když nám prochladnou, nebudou fit a nebudou nám dělat dobrou službu.
Jak si tedy, co nejlépe ochránit dutiny před studeným větrem?
První a úplně spodní vrstvu by měla tvořit funkční neprofuk čepice na uši. Na ni pak můžu ještě nasadit cyklistickou čepici s kšiltem. Kšilt čepičky máme při jízdě otočený směrem dolů. To nám v chladném počasí významně pomáhá odrážet studený vítr, který by v opačném případě šel rovnou do čela a do očí.
Oči, stejně jako všechny ostatní orgány v zimě trpí chladem. Jak by taky ne, když nemají žádnou speciální membránu a nejsou narozdíl od zbytku těla pokryté kůží. Není snadnější a efektivnější způsob, jak jim pomoci, než že si jednoduše nasadíme čiré brýle. Navíc nám díky tomu oči neslzí.
Kolem krku si teplo zajistíme dobře padnoucím nákrčníkem, protože není nic horšího, než si nedostatečným krytím citlivých míst přivodit různé záněty. To samé platí o těsně padnoucích rukavicích, které nebudou klouzat na řídítkách, a ideálně mají ještě i nějakou vodní protekci.
A poslední věc na závěr, než na sebe nasoukáš zateplené legíny, vyměň letní ponožky za zimní a opečuj tak svojedrahocenné kotníky! V silniční cyklistice pak nedáme dopustit na hi-tec doplňky jako jsou například zateplené a voděodolné návleky na boty.
Přejeme, ať jsou tvoje zimní projížďky hřejivé a pozitivní!
